400
волшебных подсказок
Волшебные подсказки:
Глава 5. Ваша спальня
Однажды кто-то сказал мне, что в спальне можно только спать, особенно если у вас проблемы со сном. Эта теория предполагает, что если ваш организм привыкнет спать только в спальне, то он сразу почувствует, что пора спать, как только вы зайдете в комнату. Я никогда не проверяла эту теорию на практике, но считаю, что чем уютнее моя спальня, тем лучше я буду спать!
Сложите носки, белье и колготки в комод.
Держите все белье в ящике комода. Разделите его на стопки носков, бюстгальтеров, трусов и колготок.
Выделите отдельную полку для пижам.
Вы можете так же разложить и пижамы! Разделите летние пижамы и зимние, и переодеваться ко сну станет намного проще!
Сложите шорты и футболки в другой ящик на полке.
Весной я могу убрать зимнюю одежду из шкафа в кладовку, но я не настолько стремлюсь к порядку, чтобы каждый раз полностью перебирать свой гардероб. Если у вас такая же ситуация, разложите все вещи по сезонам. Сложите шорты и футболки в ящик вместе с купальным костюмом.
Повесьте крючки дм халата за дверью.
Я из разряда тех людей, которые хотели бы видеть свой дом словно сошедшим с картинки журнала «Дом и сад», поэтому я не могу оставить вещи валяться где попало. Очень просто бросить халат у изножия кровати, но также просто повесить его на крючок за дверью. Это к тому же намного аккуратнее!
Сложите тренировочные штаны, толстовки, свитера на полку.
Выделите специальную полку для зимней одежды и разложите в ней стопками тренировочные штаны, толстовки, свитера.
Сложите журналы и
Как навести порядок